Personal Training

Train je liever alleen? Dan is personal training iets voor jou. Het voordeel hiervan is dat je een programma krijgt dat specifiek voor jou wordt gemaakt. De begeleiding is intensiever en het programma wordt steeds op jouw niveau aangepast. We gaan kijken wat je doelen zijn en hoe je deze doelen kunt gaan halen. Deze lessen kunnen eventueel ook in de zaal gegeven worden.. Dus de locatie en de tijd kunnen we in overleg bepalen. Daarnaast geven we bij deze training ook voedingsadviezen. We begeleiden je bij het maken van de gezondere keuzes en helpen je op weg met een voedingsplan. 

Heb je iemand met wie je graag wil trainen? Dan kan dat ook. We geven namelijk ook 1 op 2 les. Het voordeel is dat de kosten naar beneden gaan en dat je gezelligheid van de ander erbij hebt. Willen jullie samen aan een doel werken? Laat het ons dan weten! We maken dan samen een mooi plan en gaan zo hard aan de slag om dit doel te halen. 

Heb je verder nog vragen? Neem dan gerust contact op! 

%d bloggers liken dit: